60 minut
Teplo a pára (Swedana)
Shastika Shali Pinda Sweda (Terapie rýží Navara a mlékem)
Mléčno-rýžový balzám pro svaly a pleť
Přehled retreatu
Zhineng Qi Gong & Ájurvéda
Zažijte sílu nejúčinnějšího léčebného čchi-kungu na světě s Mistrem Jianshe Liu.
Vstupte do sféry hluboké vnitřní transformace a zažijte sílu vědomí, která dokáže uzdravovat bez léků. Zveme vás na výjimečné česko-čínské duchovní dobrodružství do luxusní oázy Yasmin Hill, které v nás probudí a naplno rozproudí životní energii čchi. Pobytem vás provedou světově uznávaný Mistr Liu Jianshe, elitní kranio-sakrální terapeut Vladislav Horecký a facilitátorka Lenka Melicharová.
Téměř dvoutýdenní pobyt v srdci bezpečné srílanské džungle nabízí organicky vyladěný program, který propojuje dynamickou praxi Zhineng Qi Gong s regeneračními ájurvédskými protokoly. Je navržen pro všechny, kdo hledají radikální změnu paradigmatu, hlubokou rekondici těla i mysli a praktické nástroje pro samoléčení. Nechte svá unavená těla vydechnout v lůně panenské přírody, otevřete se láskyplné energii vesmíru a objevte plný potenciál svého života.
Seznamte se s lektorem
Jianshe LiuProhlédnout profil
Vladislav HoreckýProhlédnout profil
Ing. Lenka MelicharováProhlédnout profil
Klíčové pilíře retreatu
- Moudrost nemocnice bez léků: Přímé učení od Mistra Liu, dlouholetého učitele z legendárního čínského centra Huaxia, kde se tisíce lidí uzdravily čistě skrze práci s myslí a Qi.
- Dvě úrovně léčení: Osvojení si plynulé sestavy 1. úrovně (Lift Qi Up Pour Qi Down) pro zprůchodnění meridiánů a fyzicky intenzivní 2. úrovně (Body and Mind) pro otevření všech kloubů a šlach.
- Systém Essential Flow: Propojení praxe s více než dvacetiletou terapeutickou zkušeností Vladislava Horeckého (thajská tradice, jógová terapie Dr. Bholeho, kraniosakrální osteopatie).
- Poradní kruhy a dech: Večerní facilitované kruhy pod vedením certifikované instruktorky Oxygen Advantage Lenky Melicharové zaměřené na kolektivní inteligenci.
- Vysokovibrační detox: Plná penze z organických surovin z hotelových zahrad doprovázená neomezenou Kangen vodou pro maximální podporu buněčné očisty.
- Objevování Cejlonu: Bohatá nabídka výletů od Lví skály Sigiriya přes jeskynní chrámy v Dambulle, čajové fabriky až po říční safari a plavby za velrybami.
Váš harmonogram
Nahlédněte do průběhu retreatu. Sestavili jsme plán, který efektivně kombinuje čas s vaším instruktorem a nezbytný prostor pro regeneraci. Projděte si denní harmonogram a zjistěte, jak propojujeme praktické lekce, vědomý pohyb a volný čas do jednoho plynulého celku.
Organicky plynoucí flow:Harmonogram pobytu záměrně nedáváme do rigidních struktur přesného hodinového programu. Rytmus se bude organicky dotvářet na místě podle celkového naladění skupiny a zájmu o výlety.
Ráno — Klid v pohybu:Probuzení s východem slunce do silného energetického pole. Cvičení první úrovně čchi-kungu pro otevření meridiánů, ztišení mysli a okamžitý příval stability. Následuje organická snídaně.
Poledne — Buněčná regenerace:Čas pro hlubokou ájurvédskou péči, procedury, odpočinek u bazénu a osobní diagnostiku v longevity centru.
Odpoledne — Síla těla a výlety:Cvičení druhé úrovně Body and Mind zaměřené na posílení šlach, svalů a rozpuštění stagnace v kloubech. Nebo čas vyhrazený pro exotické výlety (Sigiriya, sloní sirotčinec, vodopády).
Večer — Kruhy proměny:Společná organická večeře ze zahrad resortu, po které následují poradní kruhy kolektivní inteligence, sdílení hlubokých AHA momentů a večerní meditace pro přechod do hlubokého spánku.
Poznámka: Harmonogram je živý proces a může se mírně přizpůsobit energii skupiny nebo aktuálním povětrnostním podmínkám.
Co je součástí retreatu
- Ubytování v luxusních pokojích laděných do 5 elementů.
- Plná penze v organické kvalitě z místních zahrad resortu.
- Kompletní výukový a praktický program se všemi třemi lektory.
- Večerní poradní a integrační kruhy.
- Neomezený přístup ke Kangen vodě podporující hluboký detox.
- Tranzit z letiště a na letiště (v případě hromadného příletu/odletu).
Co není zahrnuto v ceně retreatu
- Zpáteční letenka na Srí Lanku (s nákupem letenky ráda pomůže Lenka).
- Cestovní pojištění.
- Připravované exotické výlety na místě (cca 300 – 1500 Kč dle typu výletu).
- Možnost individuálních lékařských konzultací a doplňkových longevity terapií.
Umocněte svůj prožitek
Retreat léčí vaši mysl, ájurvéda pečuje o vaše tělo. Zatímco společný program se soustředí na vnitřní zklidnění, doporučujeme podpořit fyzickou regeneraci cílenými terapiemi. Ať už potřebujete hloubkové uvolnění svalů nebo jemný detox, naše kompletní menu procedur je připraveno obohatit váš celkový zážitek z retreatu.
45 minut
Olejové lázně a obklady (Basti/Pichu)
Shiro Pichu (olejový lebeční zábal)
Výživa pro vlasy, klid pro mysl
45 minut
Olejové lázně a obklady (Basti/Pichu)
Shirovasti (Olejová lázeň hlavy)
Korunní lázeň a hloubkové zklidnění nervové soustavy
45 minut
Olejové lázně a obklady (Basti/Pichu)
Akshitarpana (Regenerace očí)
Vyživující oční lázeň a obnova zraku
75 minut
Olejové terapie (Snehana)
Sarvangadhara (celotělový proud oleje)
Ochranný štít pro nervy & obnova lipidů
60 minut
Olejové terapie (Snehana)
Synchronizovaná Abhyanga (čtyřruční masáž)
Synchronizace mozkových hemisfér
Prostředí jako lék
Yasmin Hill se nachází v tropické vysočině starobylého Kandy. Nejsme běžným resortem, ale soukromou oázou klidu, která shlíží na panenskou přírodu srílanského vnitrozemí.
Čistý horský vzduch a ticho narušované jen zvuky džungle vytvářejí ideální podmínky pro regeneraci. Poloha v Moragolle zaručuje soukromí a hluboké spojení s přírodou. V tomto prostředí se váš nervový systém přirozeně zklidní a zregeneruje.
Ubytování stvořené pro hluboký odpočinek
Vyberte si z našich pokojů Superior, Deluxe nebo prostorných apartmá. Každý interiér je navržen tak, aby citlivě propojoval moderní komfort s klidem okolní přírody. Pokoje v přízemí se otevírají na soukromé terasy, zatímco pokoje v patře nabízejí vzdušné balkony. Obě varianty jsou vybaveny designovým posezením pro váš nerušený odpočinek.
Pro podporu přirozeného cirkadiánního rytmu využíváme namísto klimatizace bioklimatickou přirozenou ventilaci. Ta zajišťuje neustálý přísun čerstvého vzduchu a optimální teplotu pro váš hluboký a regenerační spánek.
Vybavení: Vysokorychlostní Wi-Fi, osobní trezor, minibar a organická ájurvédská kosmetika. V každém pokoji je vám k dispozici také set pro přípravu bylinkového čaje a kávy.
Poznámka: V rámci konceptu digitálního detoxu jsou pokoje Sattva, Rajas a Tamas záměrně bez televizních obrazovek.
Čas check-inu14:00
Čas check-outu11:00
Jak se dostat do Yasmin Hill
Letecky a soukromým transferem: Nejpohodlnější způsob cesty k nám. Resort Yasmin Hill je vzdálen 3–3,5 hodiny jízdy od mezinárodního letiště v Kolombu.
- Tip našeho concierge: Rádi pro vás zajistíme soukromý odvoz. Sdělte nám číslo svého letu a náš řidič na vás bude čekat v příletové hale, aby vám zajistil naprosto plynulý transfer přímo do resortu. (Služba je k dispozici za poplatek).
Vlakem: Pro milovníky scenérií. Vydejte se vyhlídkovým vlakem z Kolomba do historického Kandy (cesta trvá 2,5–3 hodiny). Z nádraží v Kandy je to do resortu už jen 30 minut jízdy taxíkem nebo tuk-tukem.
Poloha a příjezd: Náš resort leží v kopcích oblasti Thalathuoya (v navigaci hledejte „Yasmin Hill Longevity Oasis“). Cesta k nám vede po klikatých horských trasách s dechberoucími výhledy. Po příjezdu se o vás i o vaše zavazadla okamžitě postará náš personál.
Zarezervujte si tento retreat prostřednictvím našeho partnera.
Za hranice všedních poznání — Registrace
Pro zachování hlubokých lidských interakcí a silného energetického pole je kapacita tohoto jedinečného retreatu přísně omezena na 30 míst.
- Celková cena programu a ubytování: 49 500 Kč / $2,150 (zahrnuje 12 nocí v elementárních pokojích, organickou plnou penzi, kompletní čchi-kungový program s Mistrem Liu a lektory a neomezenou Kangen vodu).
- Způsob registrace: Tento exkluzivní pobyt je organizován externě naším partnerem. Pro rezervaci místa, koordinaci letenek a kompletní administrativní zajištění budete přesměrováni přímo na stránky organizátora.
- Podmínky vstupu: Váš cestovní pas musí být platný minimálně 6 měsíců od data odletu ze Srí Lanky.
Pro přihlášení a jakékoli organizační dotazy klikněte na tlačítko „Registrovat se na pobyt“ nebo kontaktujte Lenku Melicharovou na e-mailu: lenka@melicharova.me.
