Návrat k vnitřní záři

• Každodenní jóga (Hatha, jemné flow, Yin, jógová terapie, Yoga Nidra)
• Meditace, dechové techniky (breathwork) a hluboká relaxace
• Restart nervového systému a emoční rovnováha
• Workshopy ájurvédské medicíny: výživa, životní styl a léčebné postupy
• Zahajovací a závěrečné ceremonie
• Volitelné ájurvédské masáže a procedury (10% sleva pro účastníky)
• Plná penze: výživná strava inspirovaná ájurvédou
• Volný čas pro odpočinek, přírodu a integraci prožitků

• Sdílené dvoulůžkové pokoje (Double / Twin)
• Cestujete sami? Nevadí. Ubytujeme vás společně s dalším účastníkem (vždy dbáme na vzájemný soulad).
• Jedete s někým blízkým? Pokoj můžete samozřejmě sdílet spolu.
• Soukromý pokoj (Single): K dispozici na vyžádání dle aktuální kapacity (za příplatek).

Každý den je navržen tak, aby vytvořil prostor, rovnováhu a hlubokou obnovu. Žádný spěch, žádný tlak – jen podpůrný rytmus, který dovolí vašemu tělu i mysli přirozeně vydechnout.

Ráno — Jemné probuzení

Začněte den v tichu a plné přítomnosti.

• Meditace • Dechové techniky (Breathwork) • Jógové ásany / Flow • Výživná snídaně

Probuďte se s rostoucí energií přírody. Dovolte tělu, aby se otevřelo, dechu, aby se prohloubil, a mysli, aby se vyjasnila a zklidnila.

Dopoledne — Čas pro léčení a pro sebe

Velkorysý prostor věnovaný výhradně vaší osobní regeneraci.

• Ájurvédské procedury • Bazén • Sauna • Vířivka • Příroda • Psaní deníku • Odpočinek

Toto je váš čas zpomalit, přijímat léčení a dovolit nervovému systému hluboký restart. (Vybrané dny): Workshopy o ájurvédské medicíně, vědomém životě a praktických nástrojích pro každodenní rovnováhu.

Poledne — Výživa a moudrost

• Posilující oběd

Odpoledne — Hluboký odpočinek a integrace

Volný čas pro hlubokou relaxaci a vnitřní ukotvení.

• Ájurvédské procedury • Bazén • Sauna • Vířivka • Procházky v přírodě • Ticho • Osobní volno

Odpočívejte, spěte, rozjímejte nebo prostě jen buďte – nechte tělo vstřebat léčivou sílu celého dne.

Večer — Hluboký klid a vnitřní rovnováha

Jak den jemně doznívá, obraťte pozornost dovnitř.

• Yin / Restorativní jóga / Workshopy

• Večeře

Uvolněte napětí, zklidněte nervový systém a vstupte do stavu hlubokého míru.

Noc — Jemné spojení (Vybrané večery)

• Meditace • Sdílecí kruh • Ticho • Ceremonie

Bezpečný a podporující prostor pro propojení, emoční uvolnění a vnitřní jasnost.

Cítíte se unavení, zahlcení nebo odpojení sami od sebe? Hledáte hluboký odpočinek, jasnost mysli a celkovou obnovu? Toužíte po jemném uzdravení, osobním vedení a živém propojení s přírodou?

Vítáni jsou všichni bez rozdílu – předchozí zkušenosti s jógou nejsou potřeba.

Sdílený dvoulůžkový pokoj (Double / Twin)

• Early Bird cena: 1 290 € / osoba (pouze prvních 5 míst)

• Běžná cena: 1 390 € / osoba

• Záloha: 400 € (nevratná) pro závaznou rezervaci místa

• Doplatek je nutné uhradit do 9. března 2026

Cena zahrnuje:

• 9 nocí ubytování

• Plná penze (3 vyživující jídla denně)

• Vstup do wellness (bazén, sauna, vířivka) pro hlubokou relaxaci a regeneraci těla

• Transfer z letiště a na letiště

• Každodenní jóga

• Tematické workshopy

• Zahajovací a závěrečné ceremonie

Cena nezahrnuje:

• Volitelné ájurvédské masáže a procedury (pro účastníky platí sleva 10 %)